O Dia Mundial da Saúde
Mental é
celebrado em 10 de outubro e o objetivo é chamar
a atenção
para a nossa saúde
mental. A data foi criada em 1992 pela Federação
Mundial de Saúde
Mental.
De acordo com a Organização
Mundial de Saúde (OMS),
a saúde
mental é
prioridade e não um mero problema de saúde.
Durante todo o dia há
debates sobre o assunto e a cada ano tem um tema. No ano de 2017 será “Dignidade
na Saúde
Mental: Primeiros Socorros de Saúde
Mental e Psicológica
para Todos".
Muitos
ainda veem os transtornos mentais (termo atual para o que antigamente
chamávamos de doenças) como sinônimos de loucura. E com medo do preconceito,
grande parte dos que sofrem com esses problemas o escondem. E,
consequentemente, não se tratam corretamente. Se isso acontecesse, teriam
grandes chances de voltar a ter vida normal.
Os
problemas mentais são caracterizados por algum tipo de sofrimento emocional,
dificuldades de concentração, memória e raciocínio ou alteração do
comportamento. Entre as causas, a genética pode interferir e muitas pessoas que
tem uma vida saudável adoecem simplesmente por que o organismo deixou de
funcionar bem.
Entre
os tipos mais comuns, podemos destacar a ansiedade e a depressão. Dentro da
primeira há um conjunto de problemas associados: fobias, pânico, ansiedade
generalizada, stress pós-traumático e Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC). Já
os problemas ligados à depressão, que são diversos e afetam 15% da população,
tornam-se tudo “cinzento e sem gosto”, sem energia alguma.
A
alteração na maneira de ser, perda da habilidade para lidar com os problemas e
atividades do dia a dia, ter ideias estranhas, ansiedade excessiva, tristeza
prolongada ou apatia, alteração no sono e alimentação, pensar ou falar em
suicídio, “altos e baixos”, abuso de álcool ou drogas, irritabilidade,
hostilidade ou comportamento violento são os sintomas.
A
maioria das pessoas recupera com o tratamento adequado. Os remédios aliviam os
sintomas graves da esquizofrenia ou da doença bipolar em 90% dos casos. Com
relação à depressão e ansiedade, terapia com medicação. Os usuários de drogas
vão precisar de determinação. Mas, antes de tudo e uma das coisas mais
importantes é assumir para si que
precisa de tratamento. Somente assim a pessoa com o problema poderá se ajudar e
vencer a doença!
Interlocução Programa
SENAI de Ações Inclusivas
Fonte:
ATLAS da Saúde (www.atlasdasaude.pt)
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