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segunda-feira, 30 de setembro de 2019
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segunda-feira, 30 de setembro de 2019
Sugestão de leitura n.35
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domingo, 29 de setembro de 2019
29 de setembro - Dia Mundial do Coração
O Dia Mundial do Coração
celebra-se também em Portugal, a 29 de setembro.
Foi a Federação Mundial do
Coração (World Heart Federation) quem escolheu o dia 29 de setembro para
celebrar mundialmente o Dia do Coração, desde o ano 2000. O objetivo é divulgar
os perigos das doenças do coração e prevenir possíveis ataques. A doença
cardíaca e o acidente vascular cerebral são as principais causas de morte no
mundo, com 17,3 milhões de vidas colhidas por ano.
A organização apresenta medidas e
sugestões para as pessoas praticaram um estilo de vida saudável. Das
iniciativas desenvolvidas para promoção da saúde cardiovascular, a World Heart
Federation destaca a necessidade de praticar rituais saudáveis no local de trabalho
e em casa. A UNESCO e a Organização Mundial de Saúde também participam na
organização deste dia.
Neste dia realizam-se campanhas
em Portugal e por todo o mundo para promover hábitos de vida saudáveis entre as
pessoas, como caminhadas e corridas pela saúde. As atividades são organizadas
pela Fundação Portuguesa de Cardiologia, em conjunto com câmaras municipais e
diversas entidades.
Manter o coração saudável
equivale a ter uma vida mais longa. Este é o dia perfeito para deixar de fumar,
para começar a fazer exercício físico e a alimentar-se melhor, entre outros
hábitos saudáveis.
Interlocução Programa SENAI de Ações
Inclusivas
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